En mi viaje por la vida, he atravesado momentos cruciales que me llevaron a cuestionar mi existencia. Me pregunté si deseaba continuar viviendo en una frecuencia baja, atrapado en el miedo, o si anhelaba vibrar en una frecuencia superior, donde el amor se convirtiera en la brújula que guiara mis pasos. Me encontré frente a la pregunta más vital: ¿Estaba dispuesta a sumergirme en la experiencia de amarme a mí mism@?
Permitime presentarme. Soy Natalia Paoli y, a lo largo de mi vida, he acumulado títulos académicos en enfermería, teatro y coaching. Sin embargo, descubrí que ningún diploma podía igualar el poder de encontrarse a uno mismo desde una perspectiva de amor genuino. Fueron experiencias transformadoras y una búsqueda constante de herramientas para vivir en paz las que me llevaron a un lugar de autodescubrimiento. La decisión de actuar desde una perspectiva de amor y merecimiento cambió mi vida de formas inimaginables.
Hoy, te invito a explorar tu propio viaje. Te planteo algunas preguntas que pueden transformar tu vida: ¿Te estás enfrentando a la vida desde el miedo o desde el amor? ¿Cada mañana, despertás con entusiasmo para enfrentar el día, o lo percibes como una pesada carga? ¿Sentís una energía radiante en tu interior o te enfrentas al agotamiento constante?
Para liberarnos del miedo y alejarnos de las emociones que nos mantienen prisioneros en una vibración baja, necesitamos aprender a elevar nuestra mirada hacia las energías más elevadas, hacia el amor. Comenzaremos por entender cómo funciona nuestro subconsciente, ese motor poderoso que ocupa alrededor del 80% de nuestra mente.
Nuestras programaciones subconscientes influyen en nuestras acciones diarias y en nuestros hábitos. Es esencial que te tomes un tiempo para observar cómo te hablas a vos mism@, cómo te comunicas con vos en tu diálogo interno. De este modo, podrás identificar patrones limitantes y cambiarlos. Porque, en última instancia, todo comienza con un pensamiento. Los pensamientos crean creencias, y si esas creencias relacionadas con la carencia de amor o la falta de merecimiento, nos limitan.
Recordá que, al nacer, somos seres llenos de amor y confianza. La confianza es lo que te lleva a dar tus primeros pasos, a aprender a andar en bicicleta, a decir tus primeras palabras. Pero, en algún momento, esas creencias de confianza total, se ven ensombrecidas por creencias limitantes. Un paso muy importante es detectarlas para poder liberarte de ellas y dejar atrás el pasado que te ata. Vivimos atrapados en nuestras propias creencias, y nuestras mentes son maestras en materializar nuestros pensamientos.
La neurociencia ha demostrado que nuestros pensamientos tienen un impacto tangible en nuestra biología y emociones. Por lo tanto, es vital que comprendas el impacto de tu diálogo interno en tu vida. A partir de hoy, te animo a hablar con claridad a tu mente y a liberarte de las creencias que te limitan.
Cada palabra que pronuncias y cada pensamiento que albergas tienen el poder de dar forma a tu realidad. Podes aprender a utilizar palabras amigables y convertirte en tu propio mejor amigo. A menudo, sin darnos cuenta, nos hablamos de manera negativa debido a patrones heredados o experiencias pasadas. Sin embargo, es fundamental cambiar esta comunicación interna, ya que afecta a tu subconsciente, que no comprende el sarcasmo ni el humor. Es momento de elevar tu autoestima y reemplazar palabras críticas por afirmaciones poderosas.
Espero que lo practiques y te invito a explorar el poder de tu mente y a dejar de boicotear tus propios sueños a través de mi curso gratuito «La experiencia de amarme» que inicia el lunes 30 de octubre. La inversión es sólo 10 minutos al día durante 7 días por WhatsApp. Escríbeme y te contaré más. Tu viaje hacia el amor propio comienza ahora. ¡Te abrazo!!
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